Bij een grote stad als Kuala Lumpur denk je misschien niet meteen aan groene parken, maar ook binnen de grenzen van deze wereldstad kun je volop de natuur opzoeken. Echt ideaal als je even wilt ontsnappen aan de drukte en chaos. Of als je graag echte aapjes wilt kijken.
Kuala Lumpur biedt, naast de indrukwekkende wolkenkrabbers en bruisende stadswijken, verrassend veel plekken om te genieten van de natuur, te wandelen en zelfs te hiken. Tijdens mijn workation in Kuala Lumpur begon ik de dag graag met een vroege ochtendwandeling in het groen. De temperatuur is dan perfect en het is fantastisch om de stad en de natuur te zien ontwaken. Dit waren mijn favoriete parken voor een flinke dosis groen in Kuala Lumpur.
1. Taman Tugu: mijn favoriete stadsjungle in Kuala Lumpur
Mijn favoriete plek om de natuur in te duiken is Taman Tugu, een echte stadsjungle midden in de stad. Het heeft mij regelmatig verbaasd dat ik in Taman Tugu zo weinig buitenlanders tegenkwam. Het is wat mij betreft een must als je een vleugje natuur wilt meepakken tijdens je stedentrip. En het perfecte alternatief voor het drukke en toch ook veel kleinere Taman Eko Rimba (zie hieronder).
Hier loop je over slingerende paden door ongerepte natuur, omringd door torenhoge bomen, en vergeet je even helemaal dat je je midden in een wereldstad bevindt. Het is de perfecte plek om je dag te beginnen met een verkwikkende wandeling.
Vroeg in de ochtend, net na zonsopkomst, is de jungle het levendigst. Dan heb je de grootste kans om apen, eekhoorns en kleurrijke kikkers te spotten. Een haan die vrolijk rondscharrelt op de paden is hier ook geen vreemde verschijning! Je maakt hier met gemak een route van vijf kilometer, waarbij je constant omringd bent door het groen. De enige herinnering aan de stad is het prachtige uitzicht op de Menara KL, dat je hebt vanaf het uitkijkpunt.
Afstand: de main trail is 5,5 kilometer (op meerdere punten in te korten); er is ook nog een korte trail van ongeveer een kilometer (nursery trail). Beide paden zijn goed bewegwijzerd.
Duur: 1,5-2 uur voor de main trail, afhankelijk van de gekozen route, drukte, en hoe fit je bent.
Startpunt: 10 Persiaran Sultan Salahuddin; je kunt hier komen met Grab of parkeren op de parkeerplaats hier.


Meer tips voor onbekende parels in Kuala Lumpur ontdek je in dit artikel: De 24 leukste dingen om te doen in Kuala Lumpur op en buiten de gebaande paden.
2. Bukit Kerinci: op jacht naar een spectaculaire hangbrug
Iets verder buiten het centrum, maar nog steeds binnen de stadsgrenzen van Kuala Lumpur vind je een populaire hiking spot voor locals. Hier vind je kabbelende beekjes, groene heuvels en verschillende hangbruggen. Er zijn verschillende routes, maar de leukste is de Bukit Gasing Valley Trail Loop. Je moet flink stijgen en dalen, maar uiteindelijk kom je bij een fraaie hangbrug midden in de jungle. De luchtvochtigheid is hoog, dus je gaat flink zweten, maar alle inspanning is de moeite waard. Ben je in het weekend op pad? Dan kun je bij de uitgang een welverdiende traktatie kopen. Een vrolijke familie verkoopt hier heerlijke, huisgemaakte waterijsjes.
Afstand: Er zijn verschillende trails die je kunt lopen, maar deze trail biedt een mooie start om te navigeren door het park.
Duur: 1,5-2 uur voor bovenstaande trail, afhankelijk drukte, en hoe fit je bent.
Startpunt: Er zijn verschillende startpunten in Taman Rimba Bukit Kerinci, kom je uit het centrum van Kuala Lumpur met eigen vervoer, dan is deze parkeerplaats de beste plek om te starten. Neem je een Grab? Dan is dit een heel mooi en fijn startpunt.


3. Bukit Kiara: een stadsjungle voor de avontuurlijke reiziger
Bukit Kiara ligt midden in de agglomeratie van Kuala Lumpur en is een populaire plek voor natuurliefhebbers. Zelfs op een doordeweekse ochtend zie je hier veel mensen; de parkeerplaats staat zelfs dan vol met locals die de hectiek van de binnenstad even willen ontvluchten. Zorg er dus voor dat je vroeg op pad gaat om in alle rust te kunnen genieten van de stadsjungle en natuurlijk ook om de hitte voor te zijn.
Het park is behoorlijk groot. Er zijn meerdere ingangen en diverse routes die je kunt afleggen. Van een korte ronde over een veilig betonpad, tot uitdagende klimpartijen over boomwortels. In het park vind je onder meer een waterval, een bamboetunnel en natuurlijk de top van Bukit Kiara. Verwacht geen spectaculair uitzicht, want de omliggende bomen lijken hier tot aan de hemel te rijken, maar het is een centraal punt in het park en daardoor bijna onmisbaar.
Je komt ongetwijfeld talloze apen tegen, die op de paden spelen, in de bomen ritselen of van tak naar tak slingeren. Sommige paden kunnen spannend zijn, met omgevallen bomen, stroompjes en uitgestrekte boomwortels die je pad kruisen. Omdat de bewegwijzering soms wat te wensen overlaat, is een app zoals Alltrails of Komoot handig om je weg te vinden.
Afstand en duur: Er zijn verschillende trails die je kunt lopen. Alltrails heeft alvast een selectie van leuke routes gemaakt. Zo kun je zelf een route vinden die bij je past.
Startpunt: Er zijn verschillende startpunten, maar niet overal kun je makkelijk parkeren, hou daar rekening mee als je met eigen vervoer komt. Veelgebruikte startpunten liggen hier en hier.


Voor echte ongerepte jungle moet je naar Borneo, maar door alle tours kan dat al snel in de papieren lopen. In dit artikel deel ik hoe je een bezoek aan Borneo betaalbaar kunt houden.
4. Botanische Tuinen (Taman Botani Perdana): een tropische verrassing
De Botanische Tuinen, ook wel bekend als Taman Botani Perdana, zijn een oase van groen midden in de stad. Dit heuvelachtige park is de perfecte plek om op te zoeken als je wel groen wilt zien, maar niet direct door het regenwoud wilt sjouwen.
Vroeg in de ochtend, als de dauw nog op de bladeren ligt, barst het hier van de hardlopers, wandelaars en andere sportievelingen. Dit is dan ook het beste moment om de tuinen te bezoeken, want in de middag kan het er behoorlijk warm en klam worden.
De tuinen staan vol met kleurrijke anthuriums, orchideeën en strelitzias. Het is net een tropische ‘Intratuin’, maar dan op een veel grotere schaal! Terwijl je door het park wandelt, kun je genieten van de verschillende thematuinen en de eeuwenoude bomen. Vergeet ook niet om een ronde om het meer te lopen, waar je een prachtig uitzicht hebt op de skyline van KL Sentral. En ook maar zo een monitor lizard kan tegenkomen.
Afstand en duur: Er zijn eindeloze mogelijkheden om dit park te doorkruisen. Volg de grote brede paden of wijk daar regelmatig vanaf. Verdwalen zul je hier niet zo snel, maar wil je graag een route volgen dan heeft Alltrails alvast een selectie van leuke routes gemaakt. Zo kun je zelf een route vinden die bij je past.
Startpunt: Het park heeft heel veel ingangen. En eigenlijk maakt het allemaal niet zoveel uit. Kom je met het OV? Stap dan uit bij Muzium Negara en volg de tunnel naar het park.




5. KLCC Park: het park van uitersten
KLCC Park is het park met de grootste contrasten. Direct achter de imposante Petronas Towers vind je een uitgestrekte, groene oase. Het park wordt omringd door wolkenkrabbers en de skyline is hier vanuit alle hoeken indrukwekkend. Door de ligging kom je hier vooral toeristen tegen die foto’s maken, even hun vermoeide ledematen laten rusten in het gras en de skyline op zich in laten werken. In de vroege ochtend is het ook de perfecte plek voor een hardlooprondje.
Het park is ook heel leuk voor kinderen, met diverse speeltoestellen en een groot pierenbad waar ze naar hartenlust kunnen spetteren. Iedere avond, tussen 20.00 en 22.00 uur, verandert het park in een schouwspel van licht en water. Bij de Petronas Towers vindt dan elk half uur een indrukwekkende fontein- en lichtshow plaats. De shows op het hele uur worden begeleid door muziek, terwijl de shows op het halve uur in stilte plaatsvinden.
Afstand en duur: Het park is niet zo groot dus dwaal gewoon rond. Het ligt aan jou of je binnen 15 minuten klaar bent of de hele middag komt chillen.
Startpunt: Het park is goed bereikbaar met het OV, of lopend vanuit andere centrale delen van de stad. Je kunt op meerdere plekken eenvoudig naar binnen lopen, maar komend uit de Suria Mall is het makkelijkst en zeker voor de fonteinshow het handigst.




6. Titiwangsa Park: een oase voor locals
Net buiten KLCC en Kampung Bahru ligt het gigantische Titiwangsa Park, een favoriete plek onder de lokale bevolking. Het is de perfecte plek om op adem te komen en van het weer te genieten. Het park, met een groot meer, biedt een prachtig uitzicht op de skyline van Kuala Lumpur.
Vooral in de weekenden bruist het hier van het leven; je ziet families picknicken, fietsen op tandems, rolschaatsen of een bootje huren. Ook wordt er volop gebadmintond en gespeeld in de grote waterspeeltuin. Het park heeft een gemoedelijke en uitnodigende sfeer, wat het de perfecte locatie maakt voor een gezellige middag. In de ochtend komen sportievelingen hier samen om te hardlopen, wandelen of bootcampen. Dit is een veel localere ervaring dan bij KLCC Park, want ondanks de centrale ligging kom je hier nauwelijks toeristen tegen.
Afstand en duur: Het park is gigantisch, maar overzichtelijk, dus de perfecte plek om rond te dwalen. Neem een kleed mee en ga chillen in het gras en laat het leven aan je voorbij trekken.
Startpunt: Het park is eenvoudig bereikbaar met Grab. Er zijn heel veel ingangen rondom. Ik zou een van de ingangen dicht bij het meer kiezen. Rondom het park vind je diverse verhuurders van fietsen en stalletjes waar je eten en drinken kunt kopen.



7. Taman Eko Rimba (KL Forest Eco Park): leuk voor kinderen
Ik heb al meerdere stadsjungles aangeraden, maar KL Forest Eco Park hoort daar wat mij betreft niet bij. Hoewel het midden in de stad ligt en makkelijk bereikbaar is, mis je hier de unieke natuurervaring die je wel hebt bij plekken als Taman Tugu, Bukit Kerinci en Bukit Kiara. Daar waan je je echt even ver van de bewoonde wereld.
Toch is dit oude bosreservaat, met de stalen wolkenkrabbers die tussen de bomen oprijzen, zeker bijzonder. De canopy walk is een leuke ervaring, vooral voor kinderen. Het pad is goed begaanbaar en de kans is groot dat je schattige silver leaf monkeys tegenkomt. Houd er wel rekening mee dat de toegang 40 Ringgit kost en dat het park pas om 9.00 uur opent.
Is het de moeite waard? Dat hangt af van wat je zoekt. Zoek je een lange, uitdagende hike? Dan zijn de andere parken een betere keuze. Wil je een korte wandeling maken over een boomkroonpad, vind je het niet erg om te betalen en ben je op zoek naar een leuke activiteit voor het gezin? Dan is deze Taman Eko Rimba het overwegen waard.
Afstand: Een rondje op het boomkroonpad en terug naar de ingang is ongeveer 500 meter. Je kunt routes lopen tot maximaal twee kilometer. Dan moet je vooral traplopen, want KL Forest Eco Park ligt op een steile heuvel.
Duur: Met een uurtje heb je alles wel gezien.
Startpunt: Ingangen vind je aan de voet van de Menara Kuala Lumpur en aan Jalan Raja Chulan.
Let op! Oude blogs vermelden een ingang bij station Bukit Nanas, maar die bestaat niet meer.


Had jij gedacht dat Kuala Lumpur zo groen zou zijn? Al deze parken en stadsjungles maken Kuala Lumpur een hele fijne stad om langer te verblijven. Maar ook tijdens een stedentrip als je net aan je rondreis door Maleisië begint, kan het heel fijn zijn om even op adem te komen in het groen. Welke jungle ga jij bezoeken als je in Kuala Lumpur bent?